lamotek.pl

Wegański makowiec w polewie czekoladowej • przepis • składniki • przygotowanie

Paweł Małecki zaprasza na wegański makowiec z orzechami, żurawinami i nutą cynamonu, oblany czekoladą!

Wegański makowiec w polewie czekoladowej

Paweł Małecki zaprasza na wegański makowiec z orzechami, żurawinami i nutą cynamonu, oblany czekoladą!

Czas przygotowania
70 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 12
Poziom trudności
średni

Składniki

cynamon - 2 g
jabłko czerwone - 150 g
mąka pszenna - 2 łyżki
siemię lniane, mielone - 3 łyżki
orzech nerkowca - 100 g
proszek do pieczenia - 1 łyżeczka
mak - 200 g
żurawina suszona - 100 g
syrop z agawy - 120 g
woda - 200 ml
czekolada deserowa - 100 g
olej kokosowy - 50 g

Instrukcje przygotowania

1.ŁĄCZYMY SKŁADNIKI CIASTA:
Gorącą wodę łączymy z syropem z agawy. Tak przygotowanym płynem zalewamy mak i odstawiamy pod przykryciem na około 30 minut. Jabłka obieramy i ścieramy na tarce, odważamy 100 g. Do maku dodajemy olej kokosowy, 100 g startych jabłek, mąkę z siemienia lnianego wymieszaną z proszkiem do pieczenia i mąką pszenną oraz cynamon. Na koniec dodajemy 100 g mieszanki orzechów nerkowca z żurawinami i mieszamy.
2.PIECZEMY MAKOWIEC:
Masę przekładamy do formy wysmarowanej olejem kokosowym i oprószonej mąką. Ciasto pieczemy w piekarniku rozgrzanym do temperatury 165°C przez około 45 minut. Pozostawiamy do wystudzenia.
3.DEKORUJEMY MAKOWIEC:
Czekoladę rozpuszczamy z olejem kokosowym i polewamy makowiec. Dekorujemy pozostałą ilością mieszanki orzechów nerkowca i żurawin.
4.ROZDRABNIAMY JABŁKA:
Jabłka obieramy i usuwamy z nich gniazda nasienne. Następnie rozdrabniamy je, wybierając programgotowanie wg własnych ustawień / czas 10 sekund / obroty 5. Tak przygotowane jabłka przekładamy do miski.
5.PRZYGOTOWUJEMY MASĘ MAKOWĄ:
Do pojemnika miksującego wlewamy wodę i syrop z agawy. Zagotowujemy, używając programugotowanie wg własnych ustawień / czas 5 minut / 100°C / obroty 1. Następnie do pojemnika dodajemy mak i mieszamy w programiegotowanie wg własnych ustawień / czas 30 sekund / obroty 3. Tak przygotowaną masę makową zostawiamy w zamkniętym pojemniku mieszającym na min. 30 minut.
6.WYRABIAMY CIASTO:
Po 30 minutach do maku dodajemy olej kokosowy, 100 g przygotowanego wcześniej jabłka, siemię lniane, proszek do pieczenia, mąkę pszenną i cynamon. Całość mieszamy, używając programugotowanie wg własnych ustawień / czas 30 sekund / obroty 3. Następnie do masy dodajemy połowę orzechów nerkowca i połowę żurawin i mieszamy, używając programugotowanie wg własnych ustawień / czas 30 sekund / obroty 3.
7.PIECZEMY MAKOWIEC:
Gotową masę przekładamy do formy wysmarowanej olejem kokosowym i oprószonej mąką. Ciasto pieczemy w piekarniku rozgrzanym do temperatury 165°C przez około 45 minut. Pozostawiamy do wystudzenia.
8.DEKORUJEMY CIASTO:
Czekoladę rozdrabniamy w pojemniku miksującym, używając programugotowanie wg własnych ustawień / czas 5 sekund / obroty 8. Następnie rozdrobnioną czekoladę zgarniamy ze ścianek na dno naczynia, dodajemy olej kokosowy i podgrzewamy, używając programugotowanie wg własnych ustawień / czas 3 minuty / temperatura 50°C / obroty 3. Tak przygotowaną polewą oblewamy gotowe ciasto i dekorujemy je pozostałymi nerkowcami i żurawinami.
Wegański makowiec w polewie czekoladowej

Czas przygotowania

70 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 12

Poziom trudności

średni

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

ŁĄCZYMY SKŁADNIKI CIASTA

Gorącą wodę łączymy z syropem z agawy. Tak przygotowanym płynem zalewamy mak i odstawiamy pod przykryciem na około 30 minut. Jabłka obieramy i ścieramy na tarce, odważamy 100 g. Do maku dodajemy olej kokosowy, 100 g startych jabłek, mąkę z siemienia lnianego wymieszaną z proszkiem do pieczenia i mąką pszenną oraz cynamon. Na koniec dodajemy 100 g mieszanki orzechów nerkowca z żurawinami i mieszamy.

2

PIECZEMY MAKOWIEC

Masę przekładamy do formy wysmarowanej olejem kokosowym i oprószonej mąką. Ciasto pieczemy w piekarniku rozgrzanym do temperatury 165°C przez około 45 minut. Pozostawiamy do wystudzenia.

3

DEKORUJEMY MAKOWIEC

Czekoladę rozpuszczamy z olejem kokosowym i polewamy makowiec. Dekorujemy pozostałą ilością mieszanki orzechów nerkowca i żurawin.

4

ROZDRABNIAMY JABŁKA

Jabłka obieramy i usuwamy z nich gniazda nasienne. Następnie rozdrabniamy je, wybierając programgotowanie wg własnych ustawień / czas 10 sekund / obroty 5. Tak przygotowane jabłka przekładamy do miski.

5

PRZYGOTOWUJEMY MASĘ MAKOWĄ

Do pojemnika miksującego wlewamy wodę i syrop z agawy. Zagotowujemy, używając programugotowanie wg własnych ustawień / czas 5 minut / 100°C / obroty 1. Następnie do pojemnika dodajemy mak i mieszamy w programiegotowanie wg własnych ustawień / czas 30 sekund / obroty 3. Tak przygotowaną masę makową zostawiamy w zamkniętym pojemniku mieszającym na min. 30 minut.

6

WYRABIAMY CIASTO

Po 30 minutach do maku dodajemy olej kokosowy, 100 g przygotowanego wcześniej jabłka, siemię lniane, proszek do pieczenia, mąkę pszenną i cynamon. Całość mieszamy, używając programugotowanie wg własnych ustawień / czas 30 sekund / obroty 3. Następnie do masy dodajemy połowę orzechów nerkowca i połowę żurawin i mieszamy, używając programugotowanie wg własnych ustawień / czas 30 sekund / obroty 3.

7

PIECZEMY MAKOWIEC

Gotową masę przekładamy do formy wysmarowanej olejem kokosowym i oprószonej mąką. Ciasto pieczemy w piekarniku rozgrzanym do temperatury 165°C przez około 45 minut. Pozostawiamy do wystudzenia.

8

DEKORUJEMY CIASTO

Czekoladę rozdrabniamy w pojemniku miksującym, używając programugotowanie wg własnych ustawień / czas 5 sekund / obroty 8. Następnie rozdrobnioną czekoladę zgarniamy ze ścianek na dno naczynia, dodajemy olej kokosowy i podgrzewamy, używając programugotowanie wg własnych ustawień / czas 3 minuty / temperatura 50°C / obroty 3. Tak przygotowaną polewą oblewamy gotowe ciasto i dekorujemy je pozostałymi nerkowcami i żurawinami.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

3960,6 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

330 kcal

🥑

Tłuszcz

22,1 g

🌾

Węglowodany

30,3 g

🥬

Błonnik

5 g

💪

Białko

5,4 g

Podobne przepisy

Wegański makowiec w polewie czekoladowej - przepis, składniki, przygotowanie | lamotek.pl