Sałatka caprese z bagietką i cytrynowym dressingiem • przepis • składniki • przygotowanie
Ciekawy pomysł na wykorzystanie pieczywa. Prosta, kilkuskładnikowa, bardzo smaczna sałatka w stylu włoskim!
Czas przygotowania
25 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE BUŁKI KRÓTKO
podpiec na grillu, a następnie porwać na kawałki.
POMIDORY KOKTAJLOWE UMYĆ
i przekroić na pół.
DYMKI OCZYŚCIĆ I
pokroić w krążki.
SER MOZZARELLA OSĄCZYĆ
i podzielić na kawałki.
PÓŁSUSZONE POMIDORY OSĄCZYĆ,
odlewając przy tym 1 łyżkę oleju.
PRZYGOTOWANE SKŁADNIKI WYMIESZAĆ
w misce.
ODLANĄ OLIWĘ POŁĄCZYĆ
z oliwą z oliwek, sokiem z cytryny, solą, pieprzem i cukrem, umieścić w zakręcanym słoiku, zamknąć i energicznie wstrząsnąć.
DOPRAWIĆ DO SMAKU,
wymieszać z sałatką i odstawić na 20-30 minut do przegryzienia się smaków.
PRZED PODANIEM OBERWAĆ
listki bazylii.
SAŁATKĘ DOPRAWIĆ DO
smaku i wymieszać z bazylią.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1248,4 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
312,1 kcal
Tłuszcz
13,5 g
Węglowodany
34,8 g
Błonnik
14 g
Białko
14 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Roladki z pizzy (low carb)
Wyjątkowa odsłona pizzy: zawinięta i w dodatku przygotowana bez mąki, z małą ilością węglowodanów. To aromatyczne danie będzie naprawdę ciekawym pomysłem na szybką przekąskę.
Enchilady z dynią i fasolą w sosie pomidorowym
Zagnieć, zawiń i zapiecz – oto enchilady inspirowane Meksykiem, które przygotujesz w trzech krokach. Sprawdź, jak smakuje mocno warzywny farsz oraz sos z pomidorów i czosnku.
Grillowany łosoś z kalafiorem
Pomysł na szybkie i proste danie z grilla – łosoś z kalafiorem. Jak je zrobić? Zerknij na przepis Karola i zamień kiełbaskę na grillowaną rybę.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Zupa instant
Przygotuj bazę do zupy, która doskonale sprawdzi się jako lunch w pracy!
Faszerowane łódeczki ziemniaczane
Ziemniaczana klasyka nigdy się nie nudzi! Łódeczki wypełnione doskonałym brokułowo-serowym farszem będą świetnym dodatkiem do obiadu lub samodzielną przekąską.
Jadalne doniczki z czekolady
Ładne kwiatki! A do tego w pełni jadalne i gwarantujące efekt zaskoczenia! Koniecznie przygotuj te wyjątkowe doniczki skrywające w swym wnętrzu ciasteczka i delikatny wiśniowy mus.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Knedle z faszerowanymi śliwkami
Pyszne knedle nadziewane faszerowanymi kremem o smaku białej czekolady śliwkami. To połączenie smaków, które z dodatkiem cynamonowej zasmażanej bułki tartej zapewni idealny słodki posiłek.
Stek wołowy z sałatką z kaszy bulgur
Wykorzystaj kaszę bulgur i najlepsze mięso wołowe, by przygotować pożywną orientalną sałatkę według przepisu Karola!
Zupa z cukinii z kurkami
Doskonałe połączenie cukinii i kurek! Przygotuj doskonałą zupę, którą wykonasz w kilka chwil!