🍱 Włoska Dania główne Dania z makaronem Makaron zapiekany 💪 Wysokobiałkowe

Pastitsio (zapiekanka grecka pasticcio) • przepis • składniki • przygotowanie

Mięso mielone, penne, pomidory, cebula, ser feta i przyprawy – proste składniki, z których stworzysz wyborne danie.

Czas przygotowania

80 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 5

Poziom trudności

średni

Składniki

cebula - 1 szt.

pieprz czarny - 1 szczypta

gałka muszkatołowa mielona - 1 szczypta

masło - 15 g

mleko - 500 ml

oliwa z oliwek - 2 łyżki

oregano suszone - 2 łyżeczki

ser feta - 200 g

sól jodowana - 1 szczypta

wino czerwone - 75 ml

makaron penne - 300 g

pomidory krojone z puszki - 800 g

mąka pszenna - 25 g

mięso mielone wołowe - 500 g

ząbek czosnku - 2 szt.

Instrukcje przygotowania

UGOTOWANIE MAKARONU.

PRZYGOTOWANIE SOSU

beszamelowego. POKRYCIE MAKARONU: sosem.

UPIECZENIE CAŁOŚCI.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

3672,5 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

734,5 kcal

🥑

Tłuszcz

32,3 g

🌾

Węglowodany

69,3 g

🥬

Błonnik

39,5 g

💪

Białko

39,5 g

Podobne przepisy

🍱 Z tej samej kuchni

Dania główne

Makaron z dynią, szałwią i włoską szynką – przepis

Spróbuj makaronu z dynią maślaną, szynką i aromatyczną szałwią! To danie w sam raz na chłodniejsze dni.

45 min

łatwy

Dania główne

Kurczak w maśle ziołowym z airfryera

Klasyka wśród domowych obiadów, czyli pieczony kurczak w maśle ziołowym w wersji z airfryera. Przygotuj te soczyste udka kurczaka w aromatycznych przyprawach i podawaj je z ulubionymi dodatkami.

15 min

łatwy

Ciastka

Torta della nonna, czyli ciasto włoskiej babci

Ciasto jak u babci? Znaczy, że najlepsze! A z tym przepisem przeniesiecie się do kuchni w stylu włoskim! Koniecznie odbądźcie tę kulinarną podróż, będzie naprawdę smacznie!

90 min

łatwy

⏱️ O podobnym czasie przygotowania