lamotek.pl

Orzeźwiający koktajl arbuzowo-melonowy • przepis • składniki • przygotowanie

Lekki, rześki napój, który sprawdzi się podczas gorących dni. Zaspokaja pragnienie, orzeźwia i smakuje naprawdę pysznie!

Orzeźwiający koktajl arbuzowo-melonowy

Lekki, rześki napój, który sprawdzi się podczas gorących dni. Zaspokaja pragnienie, orzeźwia i smakuje naprawdę pysznie!

Czas przygotowania
10 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy

Składniki

arbuz - 200 g
rum - 100 ml
lód - 200 ml
melon miodowy - 100 g
sok z limonki - 20 ml
woda gazowana - 200 ml

Instrukcje przygotowania

1.PRZYGOTUJ BLENDER 4:
wysokie szklanki do koktajli Przygotowanie Wodę, kawałki arbuza i melona oraz sok z limonki razem miksujemy.
2.NASTĘPNIE ŁĄCZYMY Z:
kruszonym lodem.
3.KOKTAJL PRZELEWAMY DO:
wysokich szklanek i dekorujemy świeżymi owocami.
4.JEŚLI KOKTAJL BĘDĄ:
spożywać osoby pełnoletnie, możemy do niego dodać 100 ml białego rumu.
Orzeźwiający koktajl arbuzowo-melonowy

Czas przygotowania

10 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 4

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

PRZYGOTUJ BLENDER 4

wysokie szklanki do koktajli Przygotowanie Wodę, kawałki arbuza i melona oraz sok z limonki razem miksujemy.

2

NASTĘPNIE ŁĄCZYMY Z

kruszonym lodem.

3

KOKTAJL PRZELEWAMY DO

wysokich szklanek i dekorujemy świeżymi owocami.

4

JEŚLI KOKTAJL BĘDĄ

spożywać osoby pełnoletnie, możemy do niego dodać 100 ml białego rumu.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

320 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

80 kcal

🥑

Tłuszcz

0,1 g

🌾

Węglowodany

6,5 g

🥬

Błonnik

0,5 g

💪

Białko

0,5 g

Podobne przepisy

Orzeźwiający koktajl arbuzowo-melonowy - przepis, składniki, przygotowanie | lamotek.pl