Tarta z cukinią i kozim serem • przepis • składniki • przygotowanie
Tarta na spodzie z ciasta francuskiego z cukinią, kozim serem i szynką to doskonały pomysł na szybki obiad dla całej rodziny!
Czas przygotowania
40 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 8
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
Przygotuj blaszkę piekarnikową patelnię grillową groch lub fasolę do obciążenia ciasta piekarnik rozgrzany do temperatury 200°C
SMARUJEMY CIASTO MIESZANINĄ JAJKA
I MLEKA CIASTO FRANCUSKIE ROZKŁADAMY NA BLASZCE WYŁOŻONEJ PAPIEREM DO PIECZENIA.
NAKŁUWAMY WIDELCEM I SMARUJEMY JAJKIEM WYMIESZANYM Z ODROBINĄ MLEKA.
ROZKŁADAMY KOLEJNY ARKUSZ PAPIERU DO PIECZENIA NA CIEŚCIE, DELIKATNIE OBCIĄŻAMY GROCHEM LUB FASOLĄ.
PIECZEMY W PIEKARNIKU ROZGRZANYM DO TEMPERATURY 200°C PRZEZ OKOŁO 20 MINUT. GRILLUJEMY CUKINIĘ CUKINIĘ KROIMY
w plastry.
Polewamy oliwą, posypujemy drobno posiekanym czosnkiem, ziołami prowansalskimi, solą i pieprzem.
Smażymy na rozgrzanym oleju kokosowym na patelni grillowej z obu stron.
DEKORUJEMY TARTĘ POMIDORKAMI KOKTAJLOWYMI
Na upieczonym cieście robimy kleksy sera koziego.
Następnie układamy plastry cukinii pokrojone na pół, suszone pomidory, plastry szynki i listki bazylii.
Dekorujemy pomidorkami koktajlowymi i ziołami prowansalskimi.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
3132,4 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
391,6 kcal
Tłuszcz
26,2 g
Węglowodany
24,3 g
Błonnik
0,9 g
Białko
12,7 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Kłos z ciasta francuskiego
Chrupiący i pełen przepysznych dodatków kłos z ciasta francuskiego z burratą, gotowaną szynką z truflami, oprószony parmezanem. To świetny pomysł na niejedną imprezę!
Pieczony kurczak z ziołami prowansalskimi i cytryną
Chrupiący, soczysty kurczak podany z lekką sałatą to sprawdzony pomysł na obiad. Smakuje wybornie i pięknie pachnie!
Kolorowy chłopski garnek z cytrynową śmietaną
Połączenie warzyw i aromatycznych przypraw, które razem tworzą smakowite danie. Wypróbuj ten przepis i przygotuj pyszny obiad dla całej rodziny.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Wrapy z łososiem, jajkiem i rzeżuchą
Wrapy, które sprawdzą się zarówno na śniadanie, obiad w pracy i szybką przekąskę? Przygotuj te z łososiem, jajkiem i rzeżuchą!
Burgery z tofu
Wegański burger z tofu według Karola Okrasy? Musisz tego spróbować!
Konfitura z gruszek i jeżyn z lawendą
Oryginalny dodatek do ciast, bułeczek lub rogalików – słodka konfitura kryjąca w sobie smaki lata oraz lawendową nutę.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Sałatka z pieczoną dynią i szarpanym kurczakiem
Sałatka z pieczoną dynią i szarpanym kurczakiem to przepis idealny na obiad, kolację lub meal prep i lunch do pracy. Smakuje świetnie na ciepło i równie dobrze na zimno, zaskakując połączeniem dyni z grana padano i pomarańczowym winegretem.
Żurek wegański z chrzanem i wędzonym tofu
Żurek może być wegański! Podany z wędzonym tofu i puree z ziemniaków smakuje wybornie! Wypróbuj!
Grillowane szaszłyki z boczku i kiełbasy
Boczek, kiełbasa, cebula i doskonale dobrana mieszanka przypraw - oto sposób na udane szaszłyki z grilla.