lamotek.pl

Krewetki z makaronem ryżowym i sosem z guawy • przepis • składniki • przygotowanie

Jak podkręcić smak krewetek? Podać je ze słodko-słonym sosem z guawy. Wypróbuj ten prosty i szybki przepis na lekki obiad.

Krewetki z makaronem ryżowym i sosem z guawy

Jak podkręcić smak krewetek? Podać je ze słodko-słonym sosem z guawy. Wypróbuj ten prosty i szybki przepis na lekki obiad.

Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 2
Poziom trudności
łatwy

Składniki

krewetki - 500 g
oliwa z oliwek - 2 łyżki
czosnek główka - 2 ząbki
chili mielone - 2 szczypty
sos sojowy - 2 łyżki
przecier z guawy - 350 g
makaron ryżowy - 200 g

Instrukcje przygotowania

1.GOTUJEMY MAKARON RYŻOWY:
Makaron ryżowy gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
2.SMAŻYMY KREWETKI:
Na patelni rozgrzewamy oliwę. Dodajemy chili i przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku i podsmażamy 30 sekund. Dodajemy krewetki i smażymy ok. 2- 3 minut, aż zrobią się różowe.
3.PRZYGOTOWUJEMY SOS:
Do krewetek dodajemy sos sojowy i przecier z guawy. Mieszamy. Gotujemy na małym ogniu przez ok. 4 minuty.
4.ŁĄCZYMY WSZYSTKIE SKŁADNIKI:
Gotowy sos podajemy z makaronem ryżowym.
Krewetki z makaronem ryżowym i sosem z guawy

Czas przygotowania

15 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 2

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

GOTUJEMY MAKARON RYŻOWY

Makaron ryżowy gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

2

SMAŻYMY KREWETKI

Na patelni rozgrzewamy oliwę. Dodajemy chili i przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku i podsmażamy 30 sekund. Dodajemy krewetki i smażymy ok. 2- 3 minut, aż zrobią się różowe.

3

PRZYGOTOWUJEMY SOS

Do krewetek dodajemy sos sojowy i przecier z guawy. Mieszamy. Gotujemy na małym ogniu przez ok. 4 minuty.

4

ŁĄCZYMY WSZYSTKIE SKŁADNIKI

Gotowy sos podajemy z makaronem ryżowym.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

1444 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

722 kcal

🥑

Tłuszcz

9,9 g

🌾

Węglowodany

117,5 g

🥬

Błonnik

10,6 g

💪

Białko

38,2 g

Podobne przepisy