lamotek.pl

Brzoskwinie grillowane w miodowym masełku • przepis • składniki • przygotowanie

Słodkie brzoskwinie wysmarowane aromatyczną mieszanką goździków oraz miodu to zaskakująca przekąska prosto z grilla.

Brzoskwinie grillowane w miodowym masełku

Słodkie brzoskwinie wysmarowane aromatyczną mieszanką goździków oraz miodu to zaskakująca przekąska prosto z grilla.

Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy

Składniki

goździki - 2 szt.
brzoskwinia - 1 kg
masło - 2 łyżki
miód - 2 łyżki

Instrukcje przygotowania

1.PRZYGOTUJ WCZEŚNIEJ MASŁO:
wyjmij z lodówki z wyprzedzeniem, by zmiękło i nabrało temperatury pokojowej.
2.PRZYGOTOWANIE BRZOSKWINIE PRZEKRAWAMY:
na pół, wyjmujemy z nich pestki i układamy skórką do dołu.
3.GOŹDZIKI ROZCIERAMY W:
moździerzu na proszek.
4.MIĘKIKIE MASŁO I:
przyprawy ucieramy razem, a następnie każdą połówkę brzoskwini nacieramy otrzymaną miksturą.
5.BRZOSKWINIE SKRAPIAMY ODROBINĄ:
miodu.
6.TAK PRZYGOTOWANE POŁÓWKI:
brzoskwiń układamy na ruszcie grilla lub na rozgrzanej patelni grillowej (skórą do dołu) i grillujemy, aż brzoskwinie lekko zmiękną.
7.PODAJEMY NA:
gorąco.
Brzoskwinie grillowane w miodowym masełku

Czas przygotowania

15 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 4

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

PRZYGOTUJ WCZEŚNIEJ MASŁO

wyjmij z lodówki z wyprzedzeniem, by zmiękło i nabrało temperatury pokojowej.

2

PRZYGOTOWANIE BRZOSKWINIE PRZEKRAWAMY

na pół, wyjmujemy z nich pestki i układamy skórką do dołu.

3

GOŹDZIKI ROZCIERAMY W

moździerzu na proszek.

4

MIĘKIKIE MASŁO I

przyprawy ucieramy razem, a następnie każdą połówkę brzoskwini nacieramy otrzymaną miksturą.

5

BRZOSKWINIE SKRAPIAMY ODROBINĄ

miodu.

6

TAK PRZYGOTOWANE POŁÓWKI

brzoskwiń układamy na ruszcie grilla lub na rozgrzanej patelni grillowej (skórą do dołu) i grillujemy, aż brzoskwinie lekko zmiękną.

7

PODAJEMY NA

gorąco.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

277,2 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

69,3 kcal

🥑

Tłuszcz

5,3 g

🌾

Węglowodany

5,9 g

🥬

Błonnik

0,1 g

💪

Białko

0,1 g

Podobne przepisy